18 Gen Detox con Gusto

La remise en forme consigliata da Nutrybio!

Le feste di Natale, la fame emotiva, i periodi in cui ci abbuffiamo, senza poi capirne il perché, si sa, lasciano il segno, equivalgono a tre lunghi mesi di pranzi e cene, momenti in cui sei tanto sazio da non riuscire più ad alzarti in piedi o a infilarti il tuo paio di jeans preferito!

Tuttavia, ci sono soluzioni semplici e gustose per rimettersi in sesto.

Fortunatamente, Nutrybio arriva in vostro soccorso.

I mantra sono sempre gli stessi: avere un’alimentazione corretta, fare moto quotidianamente, bere molta acqua e così via.

Questa settimana, vi proponiamo 4 pranzi, 4 cene e alcune idee per la colazione.

Quattro giorni in cui dovrete rinunciare ad alcuni alimenti che probabilmente regnano le vostre tavole tutti i giorni, ma se ci credete e vi fidate di noi, non ve ne pentirete. Siete pronti?

Partiamo.

#seiquellochemangi

#buonoesano

#nutrybio

#feelgood

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#bestforyou